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隔夜飯不要丟!簡單變身紅藜麥米漢堡

2019/02/21 18:02 Facebook Twitter LINE

新聞連結:https://playing.ltn.com.tw/article/11957

多數人食用紅藜麥時,大多只會想到加入米中一起煮成紅藜飯,其實花點巧思,也可以直接利用家中的剩飯加上紅藜麥,搭配綜合菇類,輕鬆製成營養豐富、又嚐來清爽不油膩的風味米漢堡。

藜麥薑黃米漢堡

*本次示範分量約為2人份,示範食材皆可於傳統市場、超商和量販店購得,使用的紅藜麥皆已事先烹煮。

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