晴時多雲

【團團瘦身片】大貓熊「團團」瘦身好有毅力 天天仰臥起坐

2019/11/20 18:14

〔記者蔡亞樺/台北報導〕台北市立動物園大貓熊「團團」最近開始上健身房,園方指出,熊科動物跟人類一樣,擁有小肚肚的團團「中廣」身材,對健康是有潛在危機的,保育員化身健身教練,不僅調整飲食,每日讓「團團」挑戰仰臥起坐3下,身材更精實。

「團團」今年15歲,屬大貓熊的壯年期,園方在大貓熊館特別設計專屬健身房,保育員調整食譜,盡量吃多熱量低的竹葉,減少高糖份精料的食用,整體熱量降低,竹葉的纖維也能保障腸胃道菌健康,同時必須搭配運動,才足以改變體態,減少脂肪囤積的比例,對「團團」而言,首先就是安排仰臥起坐的課程。

園方指出,仰臥起坐其實是透過訓練的分解動作,第一步讓「團團」從坐姿變成躺著的姿勢,接下來再讓他運用腹部的力量坐起來,每次訓練次數約2到3次,剛開始訓練時,「團團」常常會長嘆一口氣,但現在不僅順利完成訓練,有時候還會自己「加碼」多做。

「團團」的健身運動還包括站立訓練,訓練後肢能夠更有力量,園方提到,保育員在活動場,會不定時的把食物放上棲架高處,讓「團團」四肢併用爬行或站立,強化後肢力量,並藉此模擬野外豐富尋找食物的行為,對「團團」來說是整體協調的訓練,有時能輕易達到,但對保育員而言需要費盡力氣爬上棲架裝設,常讓保育員累壞。

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竹葉的纖維可保障腸胃道菌相健康(大貓熊「團團」)。(台北市立動物園提供)

竹葉的纖維可保障腸胃道菌相健康(大貓熊「團團」)。(台北市立動物園提供)

大貓熊「團團」完全躺下後,保育員比了往上的手勢,鼓勵團團坐起來。(台北市立動物園提供)

大貓熊「團團」完全躺下後,保育員比了往上的手勢,鼓勵團團坐起來。(台北市立動物園提供)

大貓熊「團團」仰臥起坐運動分解動作。(台北市立動物園提供)

大貓熊「團團」仰臥起坐運動分解動作。(台北市立動物園提供)

希望透過教練和「團團」持續的努力下,讓他的身體更為精實。(台北市立動物園提供)

希望透過教練和「團團」持續的努力下,讓他的身體更為精實。(台北市立動物園提供)